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Diät Abnehmen - Naschkatzen

Donnerstag, 15. Dezember 2011

3-Gang-Menü


Die Weihnachtsfeier am Montag war sehr gemütlich und auch das Essen war lecker.

Seitdem war ich nur bedingt im Programm. Entweder zu wenig gegessen, oder das Falsche. Heute ist der 1. Tag, den ich wieder mit Konsequenz durchziehe *freu*

Mit dem Sport steh ich weiterhin auf Kriegsfuß und mag mich nicht so Recht aufraffen meinen Popo ins Fitnessstudio zu bewegen. Nun stellt sich die Frage, ob sich nicht Alternativen finden lassen..... Aber was nur? Walken, Schwimmen, Radlfahren?
Hmn.....

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